
Caffeine
4.0
Pris:100-300krEffektivitet:HøyDosering:3-6 mg/kg kroppsvektFormål:Det mest utbredte ytelseskosttilskuddet med beviste fordeler for utholdenhet og høyintensiv trening.Passer best til:
Utholdenhetsutøvere
Høyintensiv trening
Mental fokus
Redusert tretthet
Fordeler
- •Økt oppmerksomhet
- •Redusert opplevd anstrengelse
- •Forbedret utholdenhet
- •Bedre fokus
Ulemper
- •Rystelser
- •Søvnløshet
- •Økt puls
- •Mageproblemer